16:10 +07 Chủ nhật, 20/10/2019

Menu

Ảnh đẹp

Chứng nhận môn phái LẠC VIỆT VÕ ĐẠO đã có công đóng góp vào sự phát triển của UNESCO Việt nam
Trưởng môn phái LẠC VIỆT VÕ ĐẠO

Thăm dò ý kiến

Bạn biết đến Lạc Việt Võ Đạo bằng cách nào

Do Internet

Được bạn bè giới thiệu

Do quen biết với các anh HLV

Thấy trên tivi

Thấy quảng cáo ở các trung tâm TDTT

cách khác

Thống kê truy cập

Đang truy cậpĐang truy cập : 2

Máy chủ tìm kiếm : 1

Khách viếng thăm : 1


Hôm nayHôm nay : 387

Tháng hiện tạiTháng hiện tại : 9652

Tổng lượt truy cậpTổng lượt truy cập : 970248

Trang nhất » Tin Tức » Hỏi - Đáp

Hội diễn lần thứ ba của môn phái Lạc Việt Võ Đạo

Hội diễn lần thứ ba của môn phái Lạc Việt Võ Đạo

Hội diễn lần thứ 3 của môn phái được tổ chức với đầy đủ các nội dung quyền thuật, đối luyện và nội công. Tổng số các đoàn tham gia Hội diễn gồm 11 đoàn với 116 tiết mục thi đấu, 174 VĐV thi đấu đối kháng.

Xem tiếp...

Cách ngồi thiền

Thứ tư - 04/09/2013 06:35
Cách ngồi thiền

Cách ngồi thiền

con chang biet co cach tap luyen nao cai thien hon khong ngoi thien tam ko vung nen cung hay bi dong
Võ sư Nguyễn Thành Chung:

Việc ngồi thiền , đối với chúng ta  khó nhất là không nghĩ gì. Việc đó chúng ta có thể giải quyết bằng cách sau đây:
Hãy ngồi trên ghế tựa, chân buông thõng xuống, hai tay để buông xuôi xuống hai đùi, lưng thẳng , mắt nhắm hờ. Hoặc cách khác là nằm ngửa, thẳng, hai tay buông xuôi xuống phía chân , lúc này cần phải thả lỏng. ( lưu ý: lúc bình thường khi chúng ta nằm ngủ vẫn không thả lỏng mà vẫn bị trương lực cơ để cưỡng lại bởi 1 động tác hoặc 1 tư thế nào đó.)
 Khi chúng ta đã thả lỏng được thân , tự kiểm soát được TA ĐÃ THẢ LỎNG ĐƯỢC CHƯA ? khi được chúng ta mới tiến hành thả lỏng về tâm trí

Tổng số điểm của bài viết là: 5 trong 1 đánh giá
Click để đánh giá bài viết

Những tin mới hơn

Những tin cũ hơn

 

Thông báo

Thông tin các võ đường

HỌC - TẬP - VÕ ĐƯỜNG MỸ ĐÌNH (27/05/2013)   Liên tục chiêu sinh VÕ THUẬT + YOGA Liên tục chiêu sinh:    lớp võ thuật  căn bản - nâng cao  + YOGA Các nhóm tuổi từ 5 đến 15 tuổi - từ 15 đến 30 tuổi - từ 30 đến 50 tuổi - trên 50 tuổi ...

Liên lạc

Liên lạc với môn phái

Trưởng Môn phái Lạc Việt Võ Đạo: Nguyễn Thành Chung Phó Giám đốc: Trung tâm UNESCO Phát Triển Văn Hóa & Thể Thaowebsite: lacvietvodao.vnEmail: lacvietvodaontc.@gmail.com           lacvietvodaontc@yahoo.com.vnĐT    :...

Võ sư Nguyễn Thành Chung, Trưởng môn phái LẠC VIỆT VÕ ĐẠO trao hoa cho hai Thầy đại diện cho Học Viện Cảnh Sát  - Học Viện An Ninh
Quang cao giua trang