Nhật kí từng buổi học

Cùng nhau trao đổi kinh nghiệm về luyện tập võ thuật trong môn phái

Re: Nhật kí từng buổi học

Gửi bàigửi bởi Toan Phong » Thứ 5 Tháng 6 23, 2011 3:24 pm

Ngân muội đúng là ko có kinh nghiệm rồi 60kg là vừa đẹp đấy cao 1m7 mà 60kg thì là dáng chuẩn rồi.như huynh đây cao 1m7 mà nặng có 55 kg thui.hic! ngố ạ! Nhí thì nó fai khoang trên 60kg là cái chắc :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
Hình ảnh??...S2...??Hình ảnh
Hình đại diện của thành viên
Toan Phong
Thành viên 5 sao
Thành viên 5 sao
 
Bài viết: 315
Ngày tham gia: Thứ 7 Tháng 4 09, 2011 3:38 pm
Đến từ: Lương Sơn Bạc

Re: Nhật kí từng buổi học

Gửi bàigửi bởi Toan Phong » Thứ 5 Tháng 6 23, 2011 3:29 pm

Kể cho anh em nghe chuyện này oái oam lắm .hôm qua đi học gặp 1 ka gọi là từ cổ chí kim chưa có !ha ha có 1 bé buổi đầu mẹ cả em gái dẫn đi học võ ở ỗ đường ĐC ,mặc võ phục vào rồi ko biết dỗi cái gì mà cậu ta khóc ăn vạ mẹ dỗ mãi ko đc cậu ta cởi quần áo ra giữa sân võ trần trùi trụi lun ha ha bao nhiêu bé gái ka HOT girl đều đỏ mặt,ha ha đc 1 phen mát mắt ,hết tò mò !!!lần đầu tiên trong đời gặp vụ khó xử như vậy.hài ko chịu đc :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
Hình ảnh??...S2...??Hình ảnh
Hình đại diện của thành viên
Toan Phong
Thành viên 5 sao
Thành viên 5 sao
 
Bài viết: 315
Ngày tham gia: Thứ 7 Tháng 4 09, 2011 3:38 pm
Đến từ: Lương Sơn Bạc

Re: Nhật kí từng buổi học

Gửi bàigửi bởi Luongngan » Thứ 5 Tháng 6 23, 2011 4:24 pm

Eo! 1m70 nặng 60kg thì đã gọi gì là chuẩn! Phải như muội đây này. Nghĩ ra thì cũng khổ lắm ý, người siêu chuẩn thành ra phải kiêng khem nhiều thứ! Giảm đi nửa kg là thành gầy, tăng lên nửa kg thành béo! Chậc chậc! Chế độ ăn uống phải nghiêm ngặt lắm ớ! Huynh hỏi Nhí mà xem! Nhí Nhểy!
Hình ảnh
Hình đại diện của thành viên
Luongngan
Thành viên 5 sao
Thành viên 5 sao
 
Bài viết: 576
Ngày tham gia: Thứ 5 Tháng 1 06, 2011 2:44 pm

Re: Nhật kí từng buổi học

Gửi bàigửi bởi shaolinkungfu_2710 » Thứ 4 Tháng 6 29, 2011 10:41 am

Luongngan đã viết:Eo! 1m70 nặng 60kg thì đã gọi gì là chuẩn! Phải như muội đây này. Nghĩ ra thì cũng khổ lắm ý, người siêu chuẩn thành ra phải kiêng khem nhiều thứ! Giảm đi nửa kg là thành gầy, tăng lên nửa kg thành béo! Chậc chậc! Chế độ ăn uống phải nghiêm ngặt lắm ớ! Huynh hỏi Nhí mà xem! Nhí Nhểy!

"Nghĩ ra thì cũng khổ lắm ý, người siêu chuẩn thành ra phải kiêng khem nhiều thứ" Kiêng khem như chị em nhà Ngô Lướng thì có mà..............sạt nghiệp. Nước mía thì mỗi lần làm dăm bảy vại(mỗi vãi nửa lít), trà sữa thì cũng không kém phần năng xuất, mỗi lần cũng phải vài 4 cốc.chậc chậc, ước gì ai cũng ăn kiêng khem kiểu như thế thì có phải............quán nước mía và quán trà sữa người ta..........nhanh phát tài không nhỉ, chẳng mấy mà xây nhà lầu mua xe hơi nhờ những người kiêng khem như chị em nhà này. :lol: :evil: :lol:
Hình đại diện của thành viên
shaolinkungfu_2710
Thành viên 4 sao
Thành viên 4 sao
 
Bài viết: 131
Ngày tham gia: Thứ 5 Tháng 6 16, 2011 4:50 pm
Đến từ: Định Công Đường

Re: Nhật kí từng buổi học

Gửi bàigửi bởi Đoàn Dũng » Thứ 4 Tháng 6 29, 2011 11:01 am

oa! Bạn này ăn thế chắc đang trong tình trạng giảm cân! gầy quá chăng? :lol: hihi
Hình đại diện của thành viên
Đoàn Dũng
Thành viên 1 sao
Thành viên 1 sao
 
Bài viết: 17
Ngày tham gia: Chủ nhật Tháng 4 26, 2009 10:07 am
Đến từ: Hà Nội

Re: Nhật kí từng buổi học

Gửi bàigửi bởi Toan Phong » Thứ 4 Tháng 6 29, 2011 2:10 pm

shaolinkungfu_2710 đã viết:
Luongngan đã viết:Eo! 1m70 nặng 60kg thì đã gọi gì là chuẩn! Phải như muội đây này. Nghĩ ra thì cũng khổ lắm ý, người siêu chuẩn thành ra phải kiêng khem nhiều thứ! Giảm đi nửa kg là thành gầy, tăng lên nửa kg thành béo! Chậc chậc! Chế độ ăn uống phải nghiêm ngặt lắm ớ! Huynh hỏi Nhí mà xem! Nhí Nhểy!

"Nghĩ ra thì cũng khổ lắm ý, người siêu chuẩn thành ra phải kiêng khem nhiều thứ" Kiêng khem như chị em nhà Ngô Lướng thì có mà..............sạt nghiệp. Nước mía thì mỗi lần làm dăm bảy vại(mỗi vãi nửa lít), trà sữa thì cũng không kém phần năng xuất, mỗi lần cũng phải vài 4 cốc.chậc chậc, ước gì ai cũng ăn kiêng khem kiểu như thế thì có phải............quán nước mía và quán trà sữa người ta..........nhanh phát tài không nhỉ, chẳng mấy mà xây nhà lầu mua xe hơi nhờ những người kiêng khem như chị em nhà này. :lol: :evil: :lol:

Ha ha thầy nói chuẩn quá kiêng khem kiểu như ngô lướng thì....em mà kiêng đc như thế có khi bi giờ đã ko gầy thầy nhỉ .lúc nào fai cơm lắm muối vừng đến nhờ luongngan ca nhi_90n dậy cho cách lên cân mới đc.chứ bi giờ em cơm ko ăn đc ngủ ko ngủ đc đến bao giờ mới thành tiên ka ka... :lol: :lol: :lol:
Hình ảnh??...S2...??Hình ảnh
Hình đại diện của thành viên
Toan Phong
Thành viên 5 sao
Thành viên 5 sao
 
Bài viết: 315
Ngày tham gia: Thứ 7 Tháng 4 09, 2011 3:38 pm
Đến từ: Lương Sơn Bạc

Re: Nhật kí từng buổi học

Gửi bàigửi bởi mayhong_193 » Thứ 5 Tháng 6 30, 2011 8:10 pm

Huynh ToanPhong mà ăn kiêng chắc k nhận ra nữa mất :lol:
Hình đại diện của thành viên
mayhong_193
Thành viên 4 sao
Thành viên 4 sao
 
Bài viết: 138
Ngày tham gia: Thứ 5 Tháng 4 21, 2011 11:17 am
Đến từ: Lạng Sơn

Re: Nhật kí từng buổi học

Gửi bàigửi bởi Toan Phong » Thứ 6 Tháng 7 01, 2011 10:49 am

mayhong_193 đã viết:Huynh ToanPhong mà ăn kiêng chắc k nhận ra nữa mất :lol:

Ha ha ăn kiêng theo kiểu luongngan cơ mà !!! đang mún béo quá mà ko đc.hic! ko có ai yêu nên cơm cũng chẳng mún ăn nữa. người gầy lém rùi may mà mình có tí nội công nên mới sống đc đấy !!! kha kha :lol: :lol: :lol: :lol:
Hình ảnh??...S2...??Hình ảnh
Hình đại diện của thành viên
Toan Phong
Thành viên 5 sao
Thành viên 5 sao
 
Bài viết: 315
Ngày tham gia: Thứ 7 Tháng 4 09, 2011 3:38 pm
Đến từ: Lương Sơn Bạc

Re: Nhật kí từng buổi học

Gửi bàigửi bởi mayhong_193 » Thứ 6 Tháng 7 01, 2011 9:20 pm

èo huynh Toàn Phong mừ ăn kiêng kiểu Luongngan với Nhi_90 có mà chưa đấy 1 tuần thì phải dùng chiêu lăn đến lớp mất :lol: :lol: :lol:
Hình đại diện của thành viên
mayhong_193
Thành viên 4 sao
Thành viên 4 sao
 
Bài viết: 138
Ngày tham gia: Thứ 5 Tháng 4 21, 2011 11:17 am
Đến từ: Lạng Sơn

Re: Nhật kí từng buổi học

Gửi bàigửi bởi Toan Phong » Thứ 7 Tháng 7 02, 2011 8:14 am

mayhong_193 đã viết:èo huynh Toàn Phong mừ ăn kiêng kiểu Luongngan với Nhi_90 có mà chưa đấy 1 tuần thì phải dùng chiêu lăn đến lớp mất :lol: :lol: :lol:

Đang cố học theo cách đó mà ko đc nè!hic! bùn bùn toàn uống bia rượu rồi ko ăn gì thôi.hu hu tối qua lại ko ăn gì đi chơi tới tận sáng giờ đến công ty mà người cứ như mất hồn ý ,mệt ko chịu đc hu hu ôi cuộc đời có ai khổ như tôi ko cơ chứ !hic! :cry: :cry: :cry: :cry:
Hình ảnh??...S2...??Hình ảnh
Hình đại diện của thành viên
Toan Phong
Thành viên 5 sao
Thành viên 5 sao
 
Bài viết: 315
Ngày tham gia: Thứ 7 Tháng 4 09, 2011 3:38 pm
Đến từ: Lương Sơn Bạc

Trang vừa xemTrang kế tiếp

Quay về Trao đổi kinh nghiệm

Ai đang trực tuyến?

Đang xem chuyên mục này: Không có thành viên nào đang trực tuyến.5 khách.

cron