Khi ra đời, đứa trẻ đã thở bụng, chúng ta hãy quan sát khi em bé nằm ngủ thì lúc hít vào bụng của bé căng lên, khi thở ra bụng xẹp lại. Vậy, đấy là thở đúng và thở tự nhiên. Khi lớn hơn lượng vận động lớn làm cho ta thở gấp, ngắn, nhanh đã vô tình thở ngực. Rồi nay chúng ta đã thành thói quen thở......

Con chào Thầy. Thầy cho con hỏi tác dụng của việc nhảy dây, và cách tập cơ sườn cho cứng được không ạ ?...

em chao thay ,em dang hoc mot lop vo tren cau giay em muon hoi thay em nen tap the nao o nha de len can chien duoc gioi hon,mac du em tap luyen rat cham chi nhung len can chien thi thay van chua on. Neu nhu vay thi ra duong em khong biet chong do the nao. Em phai tap nhieu ve cai gi thi se gioi......

Con chào Thầy . Thầy cho con hỏi về cách luyện cú đấm mạnh và tốc độ ạ....

TRÒ: Thưa thầy con là một môn sinh của phái mình Thầy có thể bớt chút thời gian để giải đáp giúp con một vài câu hỏi được không ạ? con đã tập luyện được 2 tháng nhưng vì một số lý do cá nhân nên con buộc phải nghỉ giữa chừng. Thời gian ở nhà con tiếp tục tập luyện, nhưng càng luyện con càng thấy mâu......

HỎI: Thưa thầy con là một môn sinh của phái mình Thầy có thể bớt chút thời gian để giải đáp giúp con một vài câu hỏi được không ạ? Con đã tập luyện được 2 tháng nhưng vì một số lý do cá nhân nên con buộc phải nghỉ giữa chừng. Thời gian ở nhà con tiếp tục tập luyện, nhưng càng luyện con càng thấy mâu......

Thưa thầy con là một môn sinh của phái mình Thầy có thể bớt chút thời gian để giải đáp giúp con một vài câu hỏi được không ạ? Com đã tập luyện được 2 tháng nhưng vì một số lý do cá nhân nên buộc phải nghỉ giữa chừng. Thời gian ở nhà con tiếp tục tập luyện, nhưng càng luyện con càng thấy mâu......

Con thưa Thầy Nguyễn Thành Chung. Hiện nay con đang sống và làm việc ở Thành phố Hồ Chí Minh. Con đang tập môn võ cổ truyền đã được 6 năm, và con có tham khảo một số môn võ khác nữa. Đã lâu nay con tập võ thuật, con cũng biết được thêm chút ít về những điều mà các căn bản của môn sinh cần......

Theo truyền thống của học trò xưa kia tại Việt Nam: - Những năm thời Pháp thuộc, Thầy giáo được gọi là Ông Đồ hay Thầy Đồ . Học trò gọi người giáo viên là Thầy xưng Con. - Những năm thời chống Mỹ, Thầy giáo được tôn vinh trong mọi nhiều công việc, với tinh thần “ Diệt giặc dốt “......

TÂM VÀ TÂM PHÁP TRONG VÕ THUẬT 1, “ TÂM “ TRONG NGÔN NGỮ TIẾNG VIỆT NÓI CHUNG VÀ “ TÂM “ TRONG VÕ THUẬT Tâm là một khái niệm chỉ về Lõi cốt của mọi hiện tượng, mọi vật, việc làm Tâm ( tim ) trong cơ thể là sinh mệnh, nó có địa vị đứng đầu trong các tạng phủ, các tạng phủ......

Các môn sinh quý mến . Có nhiều môn sinh từ nhiều võ đường đã hỏi Thầy “ tập tạ có ảnh hưởng đến tập võ thuật hay không ? “ Tập tạ cũng là một môn thể thao, giúp cho chúng ta có được một cơ thể khoẻ mạnh, đẹp …Tuy nhiên nếu chúng ta coi việc luyện tập võ quan trọng hơn thì chúng ta tập tạ phải nên......

- Hai chân đứng rộng bằng vai, hai cạnh trong bàn chân song song với nhau. Đứng thẳng. - Đưa hai bàn tay ngửa ra trước sau đó cuộn 4 ngón tay vào lòng bàn tay sao cho các ngón tay đó hướng vào lòng bàn tay, cuối cùng ngón tay cái gập lại theo chiều 4 ngón tay rồi thu vào hai bên hông ( ngang với đai......