07:06 EST Thứ hai, 20/01/2020

Menu

Ảnh đẹp

Chứng nhận môn phái LẠC VIỆT VÕ ĐẠO đã có công đóng góp vào sự phát triển của UNESCO Việt nam
Trưởng môn phái LẠC VIỆT VÕ ĐẠO

Thăm dò ý kiến

Bạn quan tâm gì nhất ở Lạc Việt Võ Đạo

Rèn luyện sức khỏe, bản lĩnh,ý chí

Trang bị kĩ năng phòng vệ chiến đấu

Học nội công

Có nhiều bài binh khí

Tất cả các ý kiến trên

Ý kiến khác

Thống kê truy cập

Đang truy cậpĐang truy cập : 2


Hôm nayHôm nay : 372

Tháng hiện tạiTháng hiện tại : 10143

Tổng lượt truy cậpTổng lượt truy cập : 1014923

Trang nhất » Tin Tức » Bài luyện tập

Hội diễn lần thứ 4 môn phái Lạc Việt Võ Đạo

Hội diễn lần thứ 4 môn phái Lạc Việt Võ Đạo

Trong tháng 11 năm 2019, môn phái Lạc Việt Võ Đạo đã tổ chức Hội diễn toàn môn phái lần thứ 4. Hội diễn có sự tham gia của 10 võ đường ở hai nội dung thi đấu đối kháng và biểu diễn

Xem tiếp...

LẠC VIỆT VÕ ĐẠO căn bản

Thứ hai - 09/09/2013 22:11
TRUNG BÌNH TẤN Kỹ thuật đo chân : - Hai mũi chân chụm lại, tách hai mũi chân ra tạo với nhau một góc 90 độ, tách hai gót chân ra sao cho hai cạnh bàn chân trong song song với nhau, tách hai mũi chân ra phía ngoài một khoảng bằng bước trên 90 độ, Tách hai gót chân ra sao cho hai cạnh bàn chân trong song song với nhau. Khuỵu một gối xuống chạm tới cạnh trong bàn chân bên kia .( Khoảng cách đo như vậy luôn rộng bằng khoảng từ gầm bàn chân tới gối. )
-   Hai tay chắp phía trước, từ từ trùng gối xuống đến khi hai đùi song song với mặt đất, hai đầu gối dọi thẳng xuống đầu ngón chân cái, bàn chân có các ngón chân quắp lại tạo thành một khối vững như móng nhà, ( hai bàn chân lúc này chỉ còn cạnh dưới ngoài của bàn chân và phần dưới của ngón chân chạm đất ), lưng thẳng.
 
Tổng số điểm của bài viết là: 5 trong 1 đánh giá
Click để đánh giá bài viết

Những tin mới hơn

Những tin cũ hơn

 

Thông báo

THÔNG BÁO HỘI DIỄN

THÔNG  BÁO  Để chuẩn bị cho giải thi võ cổ truyền Hà Nội vào ngày 25.9.2014 đến ngày 29.9.2014. Môn phái ta hoạt động trên địa bàn Quận Bắc Từ Liêm và theo chủ trương của Nhà Thi Đấu Từ Liêm mời chúng ta tham gia. ĐIỀU LỆ NHƯ SAU  Mỗi vận động viên của mỗi đơn vị chỉ...

Liên lạc

Liên lạc với môn phái

Trưởng Môn phái Lạc Việt Võ Đạo: Nguyễn Thành Chung Phó Giám đốc: Trung tâm UNESCO Phát Triển Văn Hóa & Thể Thaowebsite: lacvietvodao.vnEmail: lacvietvodaontc.@gmail.com           lacvietvodaontc@yahoo.com.vnĐT    :...

Võ sư Nguyễn Thành Chung, Trưởng môn phái LẠC VIỆT VÕ ĐẠO trao hoa cho hai Thầy đại diện cho Học Viện Cảnh Sát  - Học Viện An Ninh
Quang cao giua trang